前回に引き続き

「中間テスト」に関しての記事です

 

こんな生徒さんは居ませんか？

「テスト前になったら
　頑張って勉強すれば大丈夫！」

 

確かに…

テスト直前に集中することも必要です。

 

でも、

テスト直前だけで仕上げようとすると、

どうしても無理が出てきますよね

 

結局、最後には

「もっと早く始めておけばよかった」

と、なってしまいがちです

 

そこで大切になるのが、

「スケジュールを立てること」です。

 

今日は、その辺りを書いていきますね

 

➀テスト勉強は「いつから」始める？

 

できるだけ早い段階から

準備を始めることが大切です

 

具体的に言うと…

 

例えば、テスト2週間前。

 

（この時期はテスト範囲が

　決まることが多いので）

 

・まずテスト範囲の確認

・「どの教科が得意なのか」

・「提出物はどれくらいあるのか」

…を整理します。

 

（テスト1週間前）

学校の提出物を、

ある程度進めておきたいところ

 

（テスト直前）

「提出物を終わらせるための時間」

ではなく、
 

「間違えた問題を解き直す時間」
に使うこと

 

②スケジュールは「細かすぎないこと！

 

「毎日完璧な予定表を作ろう」

と考える必要はありません。

 

細かすぎる計画は、

予定通りにいかなかった時に
挫折しやすいです

 

例えば、

 

・【月曜日】
数学ワーク10ページ
英単語20個
 

・【火曜日】
理科ワーク10ページ
数学の間違い直し

 

というように、
「今日は何をやるか」を

シンプルに決めておくのが
オススメです

 

予定通りにできなかった日があっても、

計画を全部諦めないことも大切です

 

次の日から、

もう一度立て直せば大丈夫です

 

③忘れてはいけない「睡眠」

 

テスト前になると、

・「もう少しだけ勉強しよう」

・「あと30分だけ……」

 

と、夜遅くまで勉強を無理しがち

 

でも

睡眠時間を削る＝成績アップとは

限らないです

 

疲れている状態では

集中力も落ちますし、

 

覚えたことを十分に

活用できなくなって

しまうこともあります。

 

しっかり寝て、

次の日に集中して勉強する。

 

これも大切なテスト対策です。

 

無理のない計画を立て、

睡眠時間を確保しながら

継続することを意識しましょう。

 

「継続は力なり」

…です

 

★保護者の皆さまへ★

 

「勉強しなさい！」

と声をかけるだけでは、

行動につながらないことがあります。

 

そんなときは、

「今日は何をやる予定なの？」

「その予定で大丈夫そう？」

と、お子さまのスケジュールを

一緒に確認してあげて欲しいです

 

計画を立てるのは生徒さんですが

保護者の方は、その計画が

無理のないものかを一緒に確認する。

 

そんなサポートが理想です。